Willkommen
Schön, dass du da bist!
Ganz egal, ob du Yoga gerade erst neu für dich entdeckst oder schon länger praktizierst: Hier geht es um Zeit für dich. Raum für Bewegung.
Hier ist dein Ort für bewusste Bewegung, achtsame Momente und liebevolle Entwicklung – ganz ohne Druck, ganz in deinem Tempo.
Meine Angebote laden dich ein, neugierig zu bleiben, Freude zu spüren und dir selbst Zeit zu schenken.
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Schau dich gerne um und mach dir einen ersten Eindruck von meiner Vision und meinen Angeboten.
About Chrissy
Ich bin Chrissy, 32 Jahre alt, lebe in Grassau und arbeite hauptberuflich als Industriefachwirtin.
Mit Anfang zwanzig kam ich das erste Mal mit Yoga in Berührung. Damals hatte ich es mehr als sportlichen Ausgleich und Ergänzung zum körperlichen Training wahrgenommen. Dass Yoga eigentlich viel mehr ist als nur körperliches Training, habe ich erst Jahre später erfahren...
Eine prägende Zeit erlebte ich während unseres Hausbaus im Jahr 2022. Äußere und innere Herausforderungen brachten mein Leben aus dem Gleichgewicht. In dieser Phase wurde Yoga zu meinem täglichen Anker. Es hat mir geholfen, wieder bei mir selbst anzukommen und ein neues Bewusstsein für Achtsamkeit, Selbstfürsorge und innere Ruhe zu entwickeln.
Dieser Weg führte mich schließlich zu meiner Yoga-Ausbildung auf Bali – eine Erfahrung, die mich nachhaltig geprägt und mein Leben bereichert hat. Zurück in der Heimat begann ich, meine Begeisterung für Yoga zu teilen und erste Kurse zu unterrichten.
Durch meine 500-Stunden-Weiterbildung im Lovelysita in Prien konnte ich meine Praxis und mein Wissen weiter vertiefen. Auch meine Ausbildung zur Prä- und Postnatal-Yogalehrerin ist Teil meines Herzensweges.
Heute ist es mir ein großes Anliegen, einen Raum zu schaffen, in dem du zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen und wieder in Verbindung mit dir selbst treten kannst. Yoga bedeutet für mich nicht Leistung, sondern achtsames Wahrnehmen und liebevollen Umgang mit dem eigenen Körper.
Ich freue mich, dich auf deinem Weg ein Stück begleiten zu dürfen.
Von Herzen
Chrissy
PS: Aktuell befinde ich mich im Mutterschutz, daher gibt es aktuell kein laufendes Kursangebot.
Ab Herbst 2026 folgen Infos zu neuen Kursen und Events.
Ausbildung
02.2023
200h-Yoga-Alliance-YTT
(Vinyasa / Hatha / Ashtanga / Yoga-Nidra)
House of Om - Amertham, Bali
02.2025 - 05.2026
500h-Advanced-Yogalehrer:in
(Vinyasa / Hatha / Ashtanga)
Lovelysita, Prien​
03.2026 - 06.2026
Prä- /Postnatal-Yogalehrer:in
(Schwangerschaftsyoga)
Yoga Studio Fox, Stuttgart ​
🌿 Meine Angebote
Ob sanftes Hatha, kraftvolles Vinyasa oder meditative Atemübungen – meine Stunden sind eine Einladung, dir selbst zu begegnen. Für alle Level geeignet, mit Raum für Entwicklung, Neugier und Leichtigkeit. Du brauchst keine Vorerfahrung – nur den Wunsch, dir etwas Gutes zu tun.
💫 Meine Vision
Yoga ist für mich mehr als Bewegung – es ist ein Weg zu innerer Balance, Selbstliebe und Klarheit.
Ich wünsche mir, dass du dich auf der Matte sicher, gesehen und willkommen fühlst.
Mein Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem du einfach du sein darfst – ganz ohne Druck, ganz bei dir.
